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得了白癜风吃什么食物比较好

文章来源:邯郸京都白癜风医院, 更新时间:2017-04-07 09:10

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白癜风患者如果日常饮食不规律,会造成体内微量元素失衡,黑色素代谢受阻而形成白斑。因此患者在饮食上应注意补充体内微量元素,水果中微量元素,那么得了白癜风吃什么食物比较好?下面河北白癜风医院来为大家介绍。

得了白癜风吃什么食物比较好?

一、患者应多吃含锌元素的食物:面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸;良好含量:西瓜子、花茶、花生酱、花生;一般含量:豌豆黄、香菇、银耳、黑米、绿茶、红茶、豆类、金针菜和全谷制品。

二、患者应多吃含铁元素的食物:可可粉、马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉;芦笋、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜。

三、患者可多食用下列食物补充铜元素:口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等。

四、多吃含钙元素的食物:黄玉米、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、黄豆粉等;良好含量:全蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、红茶、青茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶菜、豆奶、冰淇淋等。

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